Voor sporters uit Kralingen
Sportschool
Kralingen.
10 min rijden vanaf Kralingen
Woon je in Kralingen en zoek je een plek waar sporten weer klikt? CrossFit Capelle aan den IJssel ligt op tien minuten rijden. Geen anonieme sportschool met rijen apparaten, maar een gym waar de coach je bij naam kent en weet waar je vorige week bent gebleven.
Sporten vanuit Kralingen.
Veel leden uit Kralingen komen bij ons omdat ze vastliepen. Geen structuur, geen zin meer, geen idee of het werkt. Wij beginnen daarom met een gratis intake: doelen, blessures, voeding en ervaring gaan we door voordat je één burpee doet. Daarna volgen minimaal vijf persoonlijke basissessies één-op-één, zodat je de bewegingen in je vingers hebt voor je de groepsles instapt.
Het aanbod is breed genoeg voor iedereen die de brug oversteekt. CrossFit voor wie een stevige full-body training zoekt. Small Group PT voor persoonlijke aandacht met groepsenergie. Hyrox voor de racers. En CrossFit Kids en Teens voor de kinderen uit Kralingen die na school iets willen wat leuker is dan stilzitten. Elke beweging is aanpasbaar, dus je hoeft niet fit te zijn om te beginnen.
Vooruitgang meten we, we gokken er niet naar. Vier weken trouw getraind, een paar kilo eraf, je eerste pull-up, een PR op de deadlift: dat zijn de dingen die we samen vieren. Friends · Fitness · Fun is geen slogan aan de muur, het is hoe de trainingen voelen.
Zin om te kijken of het klikt? Plan een gratis kennismaking of doe de 7-minuten Fitness Reality Check. Dan weet je binnen een kwartier of CrossFit Capelle aan den IJssel bij je past, en je bent zo weer terug in Kralingen.
Waarom Kralingen-ers hier sporten.
Resultaatgericht
Elke training is opgebouwd rond jouw doelen. Geen willekeurige oefeningen, maar slimme programmering die meetbare resultaten levert.
Kwaliteit boven kwantiteit
Kleine groepen betekenen meer aandacht van je coach. We focussen op techniek en veiligheid zodat jij blessurevrij kunt blijven trainen.
Een echte community
Geen ego's, geen oordelen. Gewoon een groep mensen die elkaar pusht om het beste uit zichzelf te halen, ongeacht het startniveau.
Dichterbij dan je denkt.
Venkelbaan 50 ligt op 10 min van Kralingen. Hieronder de drie manieren om er te komen, en wat onze Kralingen-leden meestal doen.
Via de Abram van Rijckevorselweg richting Capelle-West
Via de Kralingse Zoom en Schollebos
Metro A of B richting Capelle + 5 min lopen
Waarom Kralingen-ers de moeite nemen.
Een eerlijke vergelijking. Geen sneer naar lokale sportscholen, gewoon: dit is wat wij doen, en dit is wat een doorsnee gym om de hoek doet.
Onze locatie
Venkelbaan 50
2908 KE Capelle aan den IJssel
Parkeren
Gratis parkeren direct voor de deur aan de Venkelbaan.
Eerst kennismaken?
Plan een gratis kennismaking, we bespreken doel, planning en haalbaarheid.