Voor sporters uit Nesselande

Sportschool
Nesselande.

10 min rijden vanaf Nesselande

Woon je in Nesselande en zoek je een plek waar sporten weer klikt? CrossFit Capelle aan den IJssel ligt op tien minuten rijden. Geen anonieme sportschool met een rij cardio-apparaten, maar een gym waar de coach je bij naam kent en weet waar je vorige week bent gestopt.

// 01Voor sporters uit Nesselande

Sporten vanuit Nesselande.

We zien veel mensen uit Nesselande binnenkomen met dezelfde frustratie: geen structuur, geen zin meer, en het idee dat sporten niet werkt of niet leuk is. Daar beginnen we bij. Elke start loopt via een gratis intake waarin we doelen, blessures, ervaring en voeding doornemen. Daarna volgen minimaal vijf 1-op-1 basissessies voordat je de groepsles instroomt. Zo weet je precies wat je doet als je voor het eerst tussen anderen staat.

Het aanbod is breed genoeg voor iedereen uit de wijk. Groepslessen CrossFit voor volwassenen, Small Group PT als je persoonlijke aandacht wil met de energie van een groep, Personal Training voor wie snel resultaat zoekt, en HYROX-voorbereiding voor racers. Kinderen trainen bij CrossFit Kids, tieners bij CrossFit Teens. Alle bewegingen zijn aanpasbaar - van 12 jaar tot 70-plus, van eerste keer tot ervaren atleet.

Vooruitgang blijft niet bij gevoel. We meten en leggen vast, zodat je ziet wat er verandert: kilo's eraf, een eerste pull-up, een PR op de deadlift, of gewoon vier weken achter elkaar trouw komen opdagen. Dat vieren we samen - dat is voor ons niet decoratief, dat is de reden dat mensen uit Nesselande, Prins Alexander en Kralingen hier blijven trainen.

Kom eens langs voor een gratis kennismaking. We laten je de gym zien, bespreken wat je wil bereiken en je bent tot niks verplicht. Friends Ā· Fitness Ā· Fun - de rest zie je vanzelf.

// 02Wat is anders

Waarom Nesselande-ers hier sporten.

Resultaatgericht

Elke training is opgebouwd rond jouw doelen. Geen willekeurige oefeningen, maar slimme programmering die meetbare resultaten levert.

Kwaliteit boven kwantiteit

Kleine groepen betekenen meer aandacht van je coach. We focussen op techniek en veiligheid zodat jij blessurevrij kunt blijven trainen.

Een echte community

Geen ego's, geen oordelen. Gewoon een groep mensen die elkaar pusht om het beste uit zichzelf te halen, ongeacht het startniveau.

// 03Reizen vanaf Nesselande

Dichterbij dan je denkt.

Venkelbaan 50 ligt op 10 min van Nesselande. Hieronder de drie manieren om er te komen, en wat onze Nesselande-leden meestal doen.

Auto
10 min
7 km

Via N219 en Hoofdweg richting Capelle aan den IJssel

Fiets
20 min
6 km

Via Laan van Avant-Garde en Hoofdweg

OV
30 min

Metro C tot Capelsebrug + bus of 10 min lopen

// 04Wat is anders

Waarom Nesselande-ers de moeite nemen.

Een eerlijke vergelijking. Geen sneer naar lokale sportscholen, gewoon: dit is wat wij doen, en dit is wat een doorsnee gym om de hoek doet.

Bij ons
Doorsnee sportschool
ā—†Vaste coach in elke les
-Zelf uitzoeken tussen apparaten
ā—†Max 14 mensen per groep
-Open vloer, soms 80+ mensen
ā—†Wekelijks programma, niemand traint hetzelfde twee weken op rij
-Hetzelfde rondje door dezelfde machines
ā—†Gemiddelde leeftijd 38, internationaal gezelschap
-Gemengd, vaak veel 20'ers
ā—†Geen contract, maandelijks opzegbaar
-Jaarcontract verplicht
ā—†EĆ©n keer per maand iets buiten de box: trailrun, kitesurf-clinic, Ardennen-trip
-Binnen vier muren

Onze locatie

Venkelbaan 50
2908 KE Capelle aan den IJssel

Parkeren

Gratis parkeren direct voor de deur aan de Venkelbaan.

Eerst kennismaken?

Plan een gratis kennismaking, we bespreken doel, planning en haalbaarheid.