Voor sporters uit Prins Alexander
Sportschool
Prins Alexander.
8 min rijden vanaf Prins Alexander
Woon je in Prins Alexander en zoek je een plek waar sporten weer klikt? CrossFit Capelle aan den IJssel ligt op acht minuten rijden. Geen anonieme sportschool met een pasje en een rij apparaten, maar een gym waar de coach je bij naam kent en weet waar je vorige week bent gebleven.
Sporten vanuit Prins Alexander.
We horen het vaak van mensen uit Prins Alexander: geen structuur, geen motivatie, geen idee waar je staat. Daar beginnen we mee. Je start met een gratis intake waarin we doelen, blessures, ervaring en voeding bespreken. Daarna volgen minimaal vijf 1-op-1 basissessies met een coach, zodat je de bewegingen kent voordat je instroomt in de groepsles.
Het aanbod is breed genoeg voor het hele gezin. Groepslessen CrossFit voor volwassenen, Small Group PT als je meer aandacht wil zonder één-op-één, Personal Training voor wie snel resultaat zoekt, en HYROX-voorbereiding voor de racers. Kids en Teens hebben eigen lessen, handig als je vanuit Nesselande of Ommoord met het gezin komt. Alle bewegingen zijn aanpasbaar, dus je hoeft niet fit te zijn om te beginnen.
Vooruitgang blijft geen gevoel. We meten het: een eerste pull-up, een paar kilo eraf, een nieuw persoonlijk record, of gewoon vier weken trouw getraind. Kleine stappen tellen net zo hard mee als grote. Friends · Fitness · Fun is niet decoratief, het is hoe het voelt als je binnenkomt en hoe je weggaat.
Kom eens langs voor de gratis kennismaking. We laten de gym zien, bespreken wat bij je past en je bepaalt zelf of het klikt. Vanuit Prins Alexander sta je zo binnen.
Waarom Prins Alexander-ers hier sporten.
Resultaatgericht
Elke training is opgebouwd rond jouw doelen. Geen willekeurige oefeningen, maar slimme programmering die meetbare resultaten levert.
Kwaliteit boven kwantiteit
Kleine groepen betekenen meer aandacht van je coach. We focussen op techniek en veiligheid zodat jij blessurevrij kunt blijven trainen.
Een echte community
Geen ego's, geen oordelen. Gewoon een groep mensen die elkaar pusht om het beste uit zichzelf te halen, ongeacht het startniveau.
Dichterbij dan je denkt.
Venkelbaan 50 ligt op 8 min van Prins Alexander. Hieronder de drie manieren om er te komen, en wat onze Prins Alexander-leden meestal doen.
Via de Abram van Rijckevorselweg richting Capelle aan den IJssel
Via Kralingseweg en Capelseweg
Metro A/B/C richting Capelsebrug + 8 min lopen
Waarom Prins Alexander-ers de moeite nemen.
Een eerlijke vergelijking. Geen sneer naar lokale sportscholen, gewoon: dit is wat wij doen, en dit is wat een doorsnee gym om de hoek doet.
Onze locatie
Venkelbaan 50
2908 KE Capelle aan den IJssel
Parkeren
Gratis parkeren direct voor de deur aan de Venkelbaan.
Eerst kennismaken?
Plan een gratis kennismaking, we bespreken doel, planning en haalbaarheid.